范正伦教授的养生之道:中医文化与养生——调情之心静而空,真气从中来。忧则伤脾,思则气拘之故。情志中最重要的是心、器官、思维。心主神,勤动脑体。得失六欲主要是指饮食和男女七情,属于心理性的。六欲是行为欲。心静如水,心态平和,心情舒畅。黄帝内经:虚邪盗风,避开它,有时会感到宁静虚无,真气就会随之而来.我想只要我们每天正常饮食,正常生活,大小便正常情况下,我们不必担心自己的营养是否充足。
治疗肿瘤,要标本兼治,攻补并举。身体正时重在祛邪,身体虚弱时重在强身。我把自己的一些收获和经验写成了很多大大小小的文章,发布在新浪博客和微博上。范正伦教授谈中医文化与养生6、我们中医说,情志最重要的是心。范正伦教授,原中国中医药出版社古籍研究室主任,有40年医疗经验。现任北京崔月丽传统医学研究中心研究员、北京平心堂中医诊所法人负责人。